0 Kan Grubu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
25 Haziran 2024

0 Kan Grubu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

0 Kan Grubu

İnsan vücudunun en önemli bileşenlerinden biri kandan oluşur. Vücudumuzun %7-8'i kanla kaplıdır. Vücut açısından bir damla kan bile büyük değişikliklere sebep olabilir. Kırmızı renge sahip bu sıvı, damarlar içinde ilerleyerek tüm vücuda ulaşır. Kan, vücuda oksijen taşımanın yanı sıra, hücrelerin ihtiyaç duyduğu besin maddelerini ve hormonları da iletir. Aynı zamanda zararlı maddelerin vücuttan atılmasında ve damarların iç yüzeyindeki küçük yırtıkların onarılmasında da önemli bir rol oynar.

Bu bağlamda kan, insan vücudu için hayati bir öneme sahiptir. Kanın farklı türleri veya grupları vardır. Her insanın belirli bir kan grubu vardır ve bu kan grubu, anne ve babanın kan gruplarına göre belirlenir. Kan grupları A, B, AB ve 0 olarak sınıflandırılır. Bu grupların her biri pozitif ve negatif olmak üzere iki alt türü içerir. Her yüz kişiden kırk tanesi 0 pozitiftir, yine her yüz kişiden yedi tanesi 0 negatiftir.

0 kan grubu, doğada ilk görülen kan türüdür. Bu, ilk insanların taşıdığı kan grubunun 0 grubu olduğu anlamına gelir. Atalarımızın avcı ve etle beslenen çevik yapısı, 0 kan grubu aracılığıyla günümüze kadar ulaşmıştır.

0 Kan Grubuna Sahip Olan İnsanların Genel Özellikleri

  • 0 kan grubuna sahip bireyler genellikle güçlü ve dayanıklı bir yapıya sahiptir, kendine güvenleri yüksektir, cesur ve iyi kalpli insanlardır.
  • Bulundukları ortamlara kolaylıkla uyum sağlarlar.
  • İlişkilerinde olumlu taraf olurlar.
  • Kendilerine sunulan fırsatları iyi değerlendirirler.
  • 0 kan grubuna sahip insanlar genellikle et tüketimine karşı ilgilidir. Sindirim sistemleri ve bağışıklıkları güçlüdür; diğer kan gruplarına oranla daha az hastalanırlar.
  • Bedensel aktiviteleri fazladır, hareketli bir yapıya sahiptirler. Bu yüksek enerjilerini sıkıntılı düşüncelerden kurtulmak için kullanırlar. Örneğin, 0 kan grubu taşıyan bireyler zorlayıcı sinirsel durumlarla karşılaştıklarında koşmak, spor yapmak ve genellikle kötü enerjilerini fiziksel olarak dışa vurmak isterler.
  • Yeme alışkanlıkları genellikle et odaklıdır ve az yağlı besinler tüketmek zorundadırlar. Et alışkanlıkları aşırı boyuta ulaşmamalıdır.
  • Doymuş yağ içeren katı yiyeceklerden kaçınmalıdırlar.
  • 0 grubu genellikle etle beslenmeye alışkındır, bu nedenle bitkisel gıdaları ve sütü kolayca sindiremezler. Günümüzde bile bu alışkanlık nedeniyle süt ve sebze tüketimi 0 grubu için rahat sindirilemeyen gıdalardır.
  • 0 kan grubu taşıyan bireyler diyet yapmaya karar verdiklerinde buğday, nohut gibi kuru baklagillerin tüketimini en alt düzeye indirmelidirler. Bu gıdalar, bedende yağa dönüşerek kilo alımına sebep olabilir.
  • 0 grubu kan taşıyan bireylerin kanları ve kasları asidik bir yapıya sahiptir. Bu nedenle mercimek gibi kuru baklagillerin tüketilmesi, bu asidik yapının etkisini artırabilir ve bağışıklık sistemini zayıflatabilir.
  • Meyve tüketimi açısından mandalina, portakal ve kivi gibi meyveler 0 grubu için tavsiye edilmez. Ancak greyfurt 0 grubu için oldukça faydalıdır. Muz da 0 grubu için uygun meyvelerden biridir.
  • 0 grubu kana sahip bireylerin bünyeleri asidik bir yapıda olduğundan ve midede salgılanan asit üretimi diğer gruplara göre daha fazla olduğundan, ülser ve gastrit gibi mide rahatsızlıkları daha sık görülür. Bu nedenle asitli gıdalardan kaçınmalıdırlar.
  • 0 grubu için en uygun besinlerden biri balıktır. Neredeyse tüm deniz ürünleri bu grup için uygundur.
  • Kahve, çay ve soda 0 grubu için uygun gıdalar arasında yer almaz.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Glikolize Hemoglobin Ölçümü

Glikolize Hemoglobin Ölçümü

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kan Üre Azotu Düşüklüğü Nedir?

Kan Üre Azotu Düşüklüğü Nedir?

Hemogram Mpv Nedir?

Hemogram Mpv Nedir?

Kan Sulandırıcı Nedir ve Nasıl Yapılır?

Kan Sulandırıcı Nedir ve Nasıl Yapılır?

A Pozitif Kan Grubu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

A Pozitif Kan Grubu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Hemogram Wbc Nedir?

Hemogram Wbc Nedir?

Güncel

Hemogram Değerleri Kaç Olmalı?

Hemogram Değerleri Kaç Olmalı?

Kanda Sedimantasyon (ESR) Değerleri

Kanda Sedimantasyon (ESR) Değerleri

En Çok Bulunan Kan Grubu Hangisidir?

En Çok Bulunan Kan Grubu Hangisidir?

Kanda Hct (Hematokrit) Düşüklüğü Nedenleri?

Kanda Hct (Hematokrit) Düşüklüğü Nedenleri?

Balgamda Kan Belirtileri ve Tedavisi

Balgamda Kan Belirtileri ve Tedavisi

Kanda Mch Düşüklüğü Nedir?

Kanda Mch Düşüklüğü Nedir?

Hamilelikte Hemoglobin Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Hemoglobin Belirtileri ve Tedavisi